Traim intr-o lume in continua agitatie, in care fiecare dintre noi cauta metode ideale de a avea un stil de viata sanatos. Cand e vorba de alimentatie, cele mai noi tendinte in domeniu sunt reducerea pe cat posibil a consumului de carne, precum si integrarea in dieta zilnica a alimentelor cat mai putin procesate.
Cerealele integrale constituie unul dintre alimentele care ofera o multime de beneficii, atunci cand sunt consumate zilnic.
Consumul de cereale integrale la micul dejun, ajuta la stimularea metabolismului si la arderea rapida a caloriilor. Un alt beneficiu este oferit de consumul de musli ,intrucat se stie, ca acesta intareste activitatea cerebrala si va ajuta sa va concentrati.
Un castron de musli bio cu cele mai bune si mai sanatoase cereale este sursa de energie, pe care trebuie sa o ai in fiecare dimineata.
Specificul fulgilor din musli este modalitatea de obtinere din bobul integral de cereala, care este presat mecanic intre valtzuri pentru a fi adus la forma cunoscuta, dupa care este rapid oparit sau prajit. Ultimele doua proceduri decurg in timp scurt si asigura atat aducerea amidonului intr-o forma digerabila, cat si inactivarea enzimelor care ar determina in timp rancezirea. In acest fel, bobul de cereala pastreaza intacte vitaminele din complexul B, tocoferolul, fibrele, inclusiv beta-glucanii din orz si ovaz, grasimile din germene, deci nutrientii cautati de omul modern pentru efectele diverse, dar intotdeauna pozitive asupra organismului.
Pentru a oferi un gust mai bun si un supliment de fibre si antioxidanti, se pot adauga fructe uscate, cele mai des intalnite fiind stafidele, caisele, prunele, bananele. Ele reprezinta o solutie naturala de indulcire a amestecului, fara a mai fi nevoie sa se adauge cantitati de zahar rafinat care sa faca musliul mai placut la gust pentru consumator.
BioShopRomania recomanda consumul de cereale si produse obtinute din acestea prin metode naturale.
O varietate mare de musli te asteapta in magazinul nostru sa le incerci.
Nici o postare găsită